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2017-03-16から1日間の記事一覧

夕食:白飯が足りないのでスパも使って

まず酒用に、牛肉とキャベツを焼肉のたれで仕上げました。大根と牛蒡と鶏肉の炒め煮には少し唐辛子を投入。酒がすすむ…。 牛肉は半量を残しておりまして、カレーライスにも使用。ライスの残りが少な目だったので、スパを茹でました。これでおなかはほぼいっ…

昼食:鰹の角煮をつかってカレーライス

ニンジンと大根のカレーをつくりまして、さて…と考えた(=ほぼフりだけ)爺であります。豪華な肉を使うか(=一応言ってみた…)、安い肉にするか(=現実的だ…)。冷蔵庫を見たら当然にして高い肉は無く、すぐ使える肉もない(=冷凍庫に少しあるが、まにあ…

朝食:みそ汁を具だくさんにして

昨晩から水に浸けて準備した出汁を使ってみそ汁作りました。大根おろしをつくりました。枕崎産の花カツヲをかけて白飯をパクパク~。ごちそうさま~

散歩:早めに朝の散歩

今朝は早く目が覚めたので、散歩。 たばこポイ捨て 吸殻処理、昨夕、今朝ともに6本 公園 西公園、たばこ鎮座継続中。ゴミもフェンス傍らに数日…。 独居見守り 昨夕、今朝とも、カーテン、自動車、カーテン、玄関灯 西大寺FG道路(FG=糞害) 昨夕、今朝…