茹でたブロッコリにマヨネーズをかけて、というのは面白くない…というわがままな爺です。ブロッコリとソーセージは別に茹でたりし、マヨネーズを使った「調理」が長引かないようしました。 ブロッコリとソーセージにマヨネーズをかけて炒めました…。仕上げに…

ヒジキと舞茸をつかった炊き込みご飯ということで、いつもより黒っぽいできあがりになりました。ブロッコリの茎と牛蒡を豆板醤をつかって炒め、そののち鶏肉と共にササッと煮ました（左上の入れ物） デザートは、牛乳ときな粉を使った寒天ゼリー しばらく前…

炊き込みごはんの残りが少なくなったので、男爵系のイモをレンジチンしました。 昨晩から準備した出汁でみそ汁をつくりました。バナナにプレーン・ヨーグルトと蜂蜜。ごちそうさま～

たばこポイ捨て 吸殻処理、昨夕８本、今朝２本 公園 西公園、子どもの公園ということなのですが、吸殻がときどきポイ捨てしてあります。所定位置に現在６本鎮座。吸った人は、アトのことを考えてないんでしょうね…。場所とか考えていただきたいと思うのは爺…